LA PALESTRA FEMMINILE DI AUTOCONSAPEVOLEZZA

Un percorso pratico, profondo e appassionante per allenare spirito, corpo e mente.
E ritrovarti, preziosa e realizzata come non mai.

Ti senti mai...

stressata, in ansia, con il battito accelerato e la testa nel pallone

insoddisfatta della tua vita, come se ti mancasse qualcosa di importante

di non valere abbastanza e non sapere che strada vorresti intraprendere

desiderosa di autorealizzarti, ma spaventata al pensiero di fare il primo passo

triste e spenta, o in preda a un malessere fisico che non sai come definire

frustrata perché le tue relazioni personali non vanno come vorresti

Forse lo sai già da te.
Non esiste una formula magica per far scomparire i problemi e ottenere la felicità in uno schiocco di dita. Raggiungere il benessere corporeo, mentale e spirituale richiede tempo, pazienza e allenamento costante.

Se ci pensi, in fondo, è così per tutto.
Le relazioni, la maturità, il lavoro: sono la pratica, le energie e il tempo dedicato a portare, alla fine, i risultati sperati.
Pensa alla tua vita come a una palestra quotidiana, in cui allenarti con costanza e tenacia per raggiungere il benessere e la felicità. Per alcuni traguardi puoi lavorare in autonomia e a corpo libero. Ci sono poi obiettivi, difficoltà e percorsi più complessi per i quali è fondamentale il supporto e la supervisione di un allenatore.

È per questo che è nata Lowxury, la Palestra Femminile di Autoconsapevolezza. Ed è per questo che ho predisposto per te due percorsi diversi, con cui potrai ritrovare l’equilibrio e irrobustire la tua serenità.

ALLENATI ALLA FELICITÀ

Il tuo percorso di autoconsapevolezza

CONSULENZA INDIVIDUALE

Allenati con me

Questo è ciò che ti serve se stai cercando un percorso di autoconsapevolezza  guidato e mirato. Lavoreremo insieme online – faccia a faccia – e io sarò la personal trainer della tua forza interiore.
Ascolterò attivamente i tuoi bisogni e i tuoi vissuti, e attiverò le risorse necessarie per guidarti verso gli obiettivi che ti stanno più a cuore.
Un percorso personalizzato che ti preparerà a ritrovare il benessere fisico, emotivo e spirituale. Sarà uno spazio tutto tuo, e ti lascerà il tempo che ti serve per tirare fuori la luce che hai dentro.

Come una vera e propria palestra,
anche Lowxury ti offre un’integrazione tra diverse tecniche e discipline.
In questo modo troverai sempre il percorso più adatto agli obiettivi e alla tua storia,
per attivare al meglio le tue risorse e sviluppare la consapevolezza di te stessa.

LE DISCIPLINE DI LOWXURY

SCIENZA DEL SÉ

Un modello basato su 9 pilastri che ti accompagnano in un percorso di continua (ri)scoperta di te stessa. Bando alla passività, ti libererai delle credenze che finora ti hanno limitato e diventerai protagonista attiva della tua vita. Scoprirai tutta la forza che hai dentro, e che ti condurrà verso l’autorealizzazione.

COACHING OLISTICO

Come l’allenatore guida l’atleta nella conquista di specifici traguardi, così fa il coach verso i tuoi obiettivi di vita. Il coaching olistico considera la persona una totalità di corpo, mente e anima. Ti aiuterò a guardare il mondo con occhi nuovi e a vivere in piena armonia con te stessa e con chi ti circonda.

Sogno un mondo fatto di donne consapevoli della potenza del femminile.
Donne determinate a evolversi e portare alla luce il loro pieno potenziale.
Donne come te, e come me.

CIAO, SONO GIULIA.

Hai presente il detto “una ne fa, cento ne pensa”? Ecco, sembra parli proprio di me: sono un fiume in piena. Ed è proprio a questo mio incontenibile movimento interiore che devo il fatto di aver iniziato a lavorare su di me molto presto. Volevo comprendermi a un livello più profondo, valorizzare al meglio questo incessante fluire di idee, emozioni ed energie, e riuscire ad amarmi in tutta la mia essenza.

Dall’altra parte ero tremendamente affascinata dalla comunicazione, intesa come strumento per esprimere la nostra identità, per comprendere gli altri e costruire relazioni di qualità. Da lì la laurea in Scienze della Comunicazione, un ulteriore ingrediente che mi ha portata a diventare la Me di oggi. E come completamento di tutto questo mi sono formata come Coach Olistica e ho studiato – e continuo tuttora, ogni giorno –  la Scienza del Sé, con lo scopo di aiutare altre donne a raggiungere il loro pieno potenziale.

La Palestra Femminile di Autoconsapevolezza

In un mondo che vede il lusso come un bene materiale e legato all’apparenza, io vado controcorrente e penso che la ricchezza
sia nelle cose semplici e spesso date per scontate. Talmente scontate da essere dimenticate.

Come il tempo per noi stesse.

 Prendersi cura del nostro essere con il giusto tempo e la massima  dedizione.
Concedersi ogni istante necessario per ricercare il proprio benessere:

questo è il lusso, questo è Lowxury.

PILLOLE DI AUTOCONSAPEVOLEZZA DAL BLOG

Giulia Cavaliere

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È arrivato il momento di farti un regalo:
prenditi il tempo per diventare la donna che hai sempre sognato di essere.
Ti aiuterò a comprendere ed esprimere il tuo pieno potenziale.
La prima consulenza non costa nulla.