Creati l'opportunità di essere ogni giorno la versione migliore di te stessa

per-corso frida

PER-CORSO FRIDA

Il primo percorso online di benessere olistico al femminile.
Per allenarti ad essere consapevole, per innamorarti di te, della vita e dopo di chi vuoi.

L’unico per-corso pratico in Italia che racchiude un allenamento orientato all’ autoconsapevolezza per imparare a vivere te stessa allineando corpo, mente e spirito, per accompagnarti a riscoprire il tempo per te stessa e creare la vita felice che sogni.

Ti sorprenderei se ti dicessi che la qualità della tua vita dipende al 100% da come ti senti e dalla relazione che hai con te stessa.
Proprio così, il rapporto che hai con te stessa sta influenzando il tuo presente e condizionerà il tuo futuro. 

Se ti senti allineata con una o più di queste situazioni o se anche solo una delle situazioni che ho elencato sembra riflettere la tua e ti ha lasciata senza fiato confusa, non preoccuparti.
Riceverai le risposte che cerchi, qui e adesso!

Ti spiegherò come fare a creare una relazione appagante con te stessa. Come comunicare con te stessa empaticamente e in modo consapevole, così che tu possa vivere una vita felice e soddisfacente, con te stessa e con chi ti circonda.

Ma fammi cominciare condividendo con te LA singola responsabile di tutto quello che accade nella tua vita.

è la tua mente

Ogni pensiero nasce nella tua mente e quel pensiero condiziona il tuo modo di agire o di non agire.
La tua mente rappresenta la chiave per accedere

So che lo sai, ma lo sei?

Molti degli argomenti che affronteremo vengono dati per scontati e sicuramente potresti dire: LO SO o LO SAPEVO GIA’!

Sono certa che tu lo sappia e magari vuoi approfondire quello che già sai, ma sapere non è l’unica cosa che conta.
Se sai ma non inizi ad agire per interiorizzarlo e farlo parte di te, sarà difficile iniziare ad ESSERE.

E’ per questo motivo 

Condurre una vita senza strumenti per affrontarla è come fare una traversata nell’oceano senza aver mai navigato lontano dal porto.

Uscire fuori dal porto è come uscire dalla tua zona di comfort, ma per farlo ci vogliono coraggio, strumenti, ma soprattutto molta pratica.

La pratica giornaliera crea l’esperienza e aumenta la consapevolezza, giorno dopo giorno.
Ciò che troverai qui rappresenta un percorso per ascoltarti, per allenarti alla tua consapevolezza e iniziare a costruire una relazione sana ed appagante con te stessa.

In questo modo compierai il primo passo per innamorarti di te, della vita e dopo di chi vuoi.

 

La relazione d'Amore che puoi avere con te stessa è unica!

Tu scegli