Cosa è la Scienza del Sé?

Cosa è la scienza del sé?

Non l’hai studiata a scuola e neanche io.
Ci hanno insegnato qualsiasi scienza, ma non quella che permette di vivere sé stessi con il più alto potenziale.

Come potrai stare bene nella vita se non conosci e gestisci te stesso?

La scienza del sé permette di essere consapevole di un percorso di vita in cui diventi il produttore, il regista e l’attore della tua vita.

Cosa fai quando non sei pienamente consapevole?

Non hai fiducia in te stessa e pertanto ti è difficile prendere delle decisioni.
Per esprimerti al meglio è necessario portare chiarezza nella tua vita.

E' un cambiamento che avviene dentro di te.

Ti guiderò alla scoperta di te stessa, per diventare consapevole di chi sei
e vivere una vita allineata ai tuoi valori e all'altezza dei tuoi sogni.

Allenati ad essere felice!

Cos'è la Felicità?

La felicità non nasce dall’accumulare.
La felicità nasce dal “togliere” secondo Seneca ed Epicuro.
Accumuliamo nel nostro essere veli di credenze limitanti, sensi di colpa, rimpianti, rimorsi, pensieri, dubbi, incertezze ed emozioni represse già prima di provarle e molto altro.
Ogni strato sottile che hai aggiunto, accumulandosi, ha formato una corazza così grande da rendere impossibile accedervi.
Fino a che non vengono eliminati uno ad uno gli strati che ti avvolgono, per arrivare al tuo cuore. Per diventare delle persone migliori e felici basta poco.

La felicità si dirama dentro di te e poi all’esterno, per dare vita a nuovi fiori e colori.

Happiness is an inside job

Il messaggio che voglio portare al mondo è molto importante perché per Sandro Formica, per me e il team della scienza del sé rappresenta anche la nostra frase guida e il nostro stile di vita.

Il modello della scienza del sé è strutturato in 9 pilastri che seguono un percorso circolare, in continuo movimento e inarrestabile, che conduce alla nostra AUTOREALIZZAZIONE.

Leggi l’editoriale della scienza del sé!

Ogni giorno un articolo di un professionista certificato con l’approfondimento di un petalo della scienza del sé in 3 diverse aree

Leggi qui i miei articoli

Il Ben-Essere è il risultato della realizzazione di quei bisogni che conducono allo sviluppo della natura umana

Inizia a prenderti cura di te!